8月の「ベジタサイズ&ハッピーウォーク」の講座のご案内
ウォーキングは、量から質へ
正しく毎日300歩
皆さん、毎日必ずしなければいけない「歩く」
ということを見直してみませんか?
正しい歩き方(ハッピーウォーク)を
マスターすることで、1日たった300歩で、
効率良く健康づくりができます。
ハッピーウォークで、毎日のお散歩が
健康づくりの時間に変わります。
飼い主さんの健康は、ワンちゃんの幸せな
生活にとっても一番大切なものです。
こちらの講座は、ワンちゃんを飼われて
いるいないに関わらずに、ご参加頂ける
ウォーキング講座になります。
お気軽にお問い合せ下さい。
日時
8月28日(火) 午前10時~11時半
場所
藤枝市青島南地区交流センター
(旧 青島南公民館)
1階 研修室
藤枝市青葉町3-7-30
会費 1,500円
(初めてのご参加の方は、お試し価格1,000円でご参加できます。)
定員 6名
持ち物 タオル、水筒
お問い合わせ先
TEL 090-4405-2448
📩 orion3rapisu57@yahoo.co.jp
2日前まで受付しております