ブログ

1月の「ベジタサイズ&ハッピーウォーク」の講座のご案内

投稿日:

1月の「ベジタサイズ&ハッピーウォーク」の講座のご案内

 

ヨークシャーテリアウォ―キング講座写真、

3ヶ月、正しく歩いて心も体も若返る♡

歩くというリズム運動をすることでも
幸せホルモン、セロトニンが
分泌されるってご存知でしたか?

ワンちゃんを飼われている方は、
若く見えると感じていましたが
それには、ちゃんと理由があったのですね!

お散歩で、歩くことが習慣になっている
からだったのですね♡

ウォーキングを1ヶ月続けると、
セロトニン効果で表情に変化が現れ始め、
3ヶ月続けるとその効果は確かなものに
なるそうです。

なぜって、遺伝子は3ヶ月すると
入れ替わるから!

大変♡

3ヶ月、正しく歩くことを習慣にすれば
セロトニン効果で、心も体も若返りが
期待出来ますね。

皆さんも3ヶ月
「ベジタサイズ&ハッピーウォーク」で
正しく歩いて、若返っちゃいませんか♡

ワンちゃんを飼われている方は、
「ハッピーウォーク」で
毎日のお散歩が健康づくりの時間に変わります。

飼い主さんの健康は、ワンちゃんの幸せな
生活にとって、一番大切なものです。

こちらの講座は、ワンちゃんを飼われている
いないに関わらずに、ご参加頂ける
ウォーキング講座になります。

お気軽にお問い合せ下さい。

日時
1月17日(木) 午前1時30 分~3時

場所
藤枝市青島南地区交流センター
(旧 青島南公民館)

2階 学習室

藤枝市青葉町3-7-30

会費 1,500円
(初めてのご参加の方は、お試し価格1,000円でご参加できます。)
定員 6名

持ち物 タオル、水筒

-ブログ

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

チビちゃんとチビチビちゃんの試練(今日の一言)

この記事の目次そうだね そうだね 重いよね❗今日の一言 そうだね そうだね 重いよね❗ チビチビちゃんだけでなく、 チビちゃんも、試練の日々です❗ チビちゃん「・・・💦🐶」 チビチビちゃん「・・・💦🐶 …

子犬のごはん🍚(子犬の餌やりのワンポイントアドバイス)

この記事の目次背中に何か付いてますけど😂子犬の餌やりのワンポイントアドバイス 背中に何か付いてますけど😂 子犬ちゃん達、いっぱいごはんを食べれるようになりました💖 ふやかした粒々ごはんでも大丈夫💖 み …

ヨークシャーテリアの性格のワンポイントアドバイス(仔犬の飼い主さんを試している行動への対応 その2)

この記事の目次仔犬の飼い主さんを試している行動への対応 (ヨークシャーテリアの対応 続き)お散歩で、急に立ち止まったり飼い主さんと違う方向に引っ張って行こうとする時の対応(ヨークシャーテリアの対応) …

ベッドを破かれました(甘噛みのワンポイントアドバイス)

この記事の目次やんちゃなソフィアとエルモワンポイントアドバイス やんちゃなソフィアとエルモ 2ヶ月半になるソフィアとエルモは、ヤンチャ盛りです。 新しいベッドに穴が開けられました‼ 綿わたを頭の上に乗 …

変わらない想い

この記事の目次自分のためのシェア変わらない想い 自分のためのシェア   私は、今 「ぼくと神様とのひみつの10のお約束」の 読み聞かせが、 誰より温かく出来るようになりたくて 話し方の講座に …