ブログ

5月の「ベジタサイズ&ハッピーウォ-ク」の講座のご案内

投稿日:

5月の「ベジタサイズ&ハッピーウォ-ク」の講座のご案内

みなさん最近声を出して笑っていますか?

ベジタサイズ&ハッピーウォ-クの講座は、健康に良い正しい歩き方(ハッピーウォ-ク)と、正しい歩き方が出来る体を作るためのエクササイ(ベジタサイズ)をお伝えする講座になります。

ご参加された皆さんは、思わず笑っちゃうくらい、ご自分がご自分の筋肉をちゃんと使って歩いていないか体感する方がほとんどで、講座中笑いっぱなしの、笑顔に溢れた楽しい講座になります。

笑うと幸せホルモン「セロトニン」が分泌され健康にも美容にも良い効果が期待できます。

ワンちゃんにとっても、飼い主さんの笑顔は「太陽」です。

飼い主さんが笑顔で過ごすことは、ワンちゃんの情緒の安定にとっても、とても大切なことです。

こちらの講座は、ワンちゃんを飼われているいないに関わらずご参加頂けるウォ-キング講座になります。

一杯笑って、なんとなくいい気分になりにいらっしゃいませんか?

日時

5月16日(水)午前10時~11時半

       午後2時半~4時

午前と午後、どちらでもご都合のいいお時間にご参加して頂けるように、午前と午後同じ内容の講座を2回します。

場所 

藤枝市青島南地区交流センター
(旧 青島南公民館)

1階 研修室

藤枝市青葉町3-7-30

会費 1,500円

(初めてのご参加の方は、お試し価格で1,000円でご参加できます。)
定員 6名

お問い合わせ先
TEL 090-4405-2448

📩  orion3rapisu57@yahoo.co.jp

前日まで受付しております

講座の裏話

実は、青島南地区交流センターを利用して講座をはじめたばかりの私は、初めてのことばかりで分からないことだらけです。

そんな私を、交流センターの受付の方が温かく見守って下さり、色々アドバイスをして下さいます。

本当に有難いです。

感謝です。

-ブログ

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

授乳を始めました。(授乳を始める時のワンポイントアドバイス)

この記事の目次🐶授乳始めました🐶授乳を始める時のワンポイントアドバイス 🐶授乳始めました🐶 産まれて9日経つと 同じ位で産まれた子犬ちゃん達も 体格の差が出てきました❗ 5頭もいると、体の小さな子は …

もう、大丈夫?(子犬の性格判断のワンポイントアドバイス)

この記事の目次🐶もう、大丈夫?🐶子犬の性格判断のワンポイントアドバイス 🐶もう、大丈夫?🐶 掃除機をかけ終わって、ふと見ると ソフィアがいない😲 びっくりしていると、 ひっくり返ったベッドがもぞもぞ😲 …

はじめまして、てまり(手鞠)です♡

この記事の目次はじめまして、てまり(手鞠)でしゅ♡北海道のスプリングフィールド犬舎さんより はじめまして、てまり(手鞠)でしゅ♡   はじめまちて♡ あたちは、てまりでしゅ♡ お母さんが、綺 …

幸せにおなりマシュマロ(空のキャリーケースの重さ)

この記事の目次幸せにおなりマシュマロ空のキャリーケースの重さ 幸せにおなりマシュマロ 昨日、マシュマロが新しいお家に旅立ちました。 とっても、良いご縁を頂きました。 幸せにおなりマシュマロ♡ 空のキャ …

ヨークシャーテリアのお散歩のワンポイントアドバイス その3

この記事の目次リードは、飼い主さんとワンちゃんを繋ぐ赤い糸(お散歩のワンポイントアドバイス)✨愛の詩✨ リードは、飼い主さんとワンちゃんを繋ぐ赤い糸(お散歩のワンポイントアドバイス) 私は、ヨークシャ …