筋肉は、老化しない❗退化する‼🌼
「ベジタサイズ&ハッピーウォーク」
３月のウォーキング講座のご案内です✨✨
ワンちゃんを飼われたら、お散歩はセットで、もれなく付いてきます🐶✨
そのお散歩の質を高めることで、飼い主さんの健康作りも出来たら素敵だと思いませんか？
実は、飼い主さんが、笑顔で健康でいることも飼い主さんの大切な責任だと思うのです✨
歩くということは、生きていたら必ずしなければいけません✨
歩く量ではなく、歩く質を高めることで、楽しく健康作りしてみませんか💖
こちらでの講座は、ワンちゃんを飼われいるいないに関わらず、どなたでもご参加できる健康作りのウォーキングの講座になります✨
ご興味の有る方は是非お問い合わせください✨
日時
３月８日（木）午前10時～11時半
３月16日（金）午後１時～２時半
３月20日（火) 午前10時～11時半
場所
藤枝市青島南地区交流センター
（旧 青島南公民館)
藤枝市青葉町3-7-30
- ８日、１６日 1階 研修室
- 20日 ２階 学習室
会費 1,500円
定員 10名
お問い合わせ先
TEL 090-4405-2448
📩 orion3rapisu57@yahoo.co.jp
前日まで、ご予約お受け致します✨
