ブログ

9月の「ベジタサイズ&ハッピーウォーク」の講座のご案内

投稿日:

9月の「ベジタサイズ&ハッピーウォーク」の講座のご案内

 

ウォ―キング写真、

「ハッピーウォ-クで1日300歩
正しく歩いて健康づくり」

世界中で一番、あなたのために
がんばってくれている
ご自分の体の声を聞いていますか?

今は、とても便利な世の中なので、
「歩く」という、当たり前のことをしなくても
生活が出来てしまいます。

もしかしたら、私達は便利さと引き換えに
健康という一番大切なものを手放している
のかもしれません。

忙しく、時間の流れの早い毎日の中で、
少しだけご自分の体の声に耳を傾けてみませんか?
きっと、ビックリするくらい、
色々な声が聞こえてきます。

忙しい毎日の中でも、
正しい歩き方(ハッピーウォーク)を
マスターすることで、1日たった300歩で、
効率良く健康づくりができます。

ワンちゃんを飼われている方は、
ハッピーウォークで、毎日のお散歩が
健康づくりの時間に変わります。

飼い主さんの健康は、ワンちゃんの幸せな
生活にとっても、一番大切なものです。

こちらの講座は、ワンちゃんを飼われている
いないに関わらずに、ご参加頂ける
ウォーキング講座になります。

お気軽にお問い合せ下さい。

日時
9月25日(火) 午前2時半~4時

場所
藤枝市青島南地区交流センター
(旧 青島南公民館)

1階 研修室

藤枝市青葉町3-7-30

会費 1,500円
(初めてのご参加の方は、お試し価格1,000円でご参加できます。)
定員 6名

持ち物 タオル、水筒

お問い合わせ先
TEL 090-4405-2448

📩  orion3rapisu57@yahoo.co.jp

-ブログ

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

お名前決まりました♡子犬その3(今日の一言)

この記事の目次あんず(杏)でしゅ♡今日の一言 あんず(杏)でしゅ♡ はじめまして♡ あんず(杏)でしゅ♡ あたちは、小さくって可愛いから あんず(杏)って、 お母さんがお名前つけてくれたでしゅ♡ あた …

麗ちゃんベビー無事産まれました(出産の際の、見極めのワンポイントアドバイス)

この記事の目次女の子の5つ子ちゃん産まれましたワンポイントアドバイス 女の子の5つ子ちゃん産まれました 昨日、ライチと麗ちゃんベビーで 女の子の5つ子ちゃん産まれました✨ いつもは、安産の麗ちゃんです …

5月20日にライチとしーちゃんベビー産まれました♡

命の重さ🌿   5月20日に ライチとしーちゃんベビーが 無事に産まれました✨ 今回は なんと男の子5頭 女の子1頭の6頭でした😊✨ 産まれる前のレントゲンで 5頭と言われていたのに まさか …

ひな祭りベビー産まれました♡ 

✨🌸ひな祭りに🌸✨ 3月3日のひな祭りに ライチとなごみちゃんの 可愛い女の子の赤ちゃんが 1頭産まれました🐶🌸✨ ひな祭りに たった1頭産まれた女の子🎀🌸✨ なんだか 本当にお雛様みたい🎎 綺麗な綺 …

飼い主さんからのご相談(ワクチン編)

子犬のワクチン接種後のご相談   お譲りしたワンちゃんの飼い主さんから 慌てた声でお電話を頂きました。 「背中にしこりがあるんです!」 「何か悪い病気でしょうか?」と・・・。   …