ブログ

9月の「ベジタサイズ&ハッピーウォーク」の講座のご案内

投稿日:

9月の「ベジタサイズ&ハッピーウォーク」の講座のご案内

 

ウォ―キング写真、

「ハッピーウォ-クで1日300歩
正しく歩いて健康づくり」

世界中で一番、あなたのために
がんばってくれている
ご自分の体の声を聞いていますか?

今は、とても便利な世の中なので、
「歩く」という、当たり前のことをしなくても
生活が出来てしまいます。

もしかしたら、私達は便利さと引き換えに
健康という一番大切なものを手放している
のかもしれません。

忙しく、時間の流れの早い毎日の中で、
少しだけご自分の体の声に耳を傾けてみませんか?
きっと、ビックリするくらい、
色々な声が聞こえてきます。

忙しい毎日の中でも、
正しい歩き方(ハッピーウォーク)を
マスターすることで、1日たった300歩で、
効率良く健康づくりができます。

ワンちゃんを飼われている方は、
ハッピーウォークで、毎日のお散歩が
健康づくりの時間に変わります。

飼い主さんの健康は、ワンちゃんの幸せな
生活にとっても、一番大切なものです。

こちらの講座は、ワンちゃんを飼われている
いないに関わらずに、ご参加頂ける
ウォーキング講座になります。

お気軽にお問い合せ下さい。

日時
9月25日(火) 午前2時半~4時

場所
藤枝市青島南地区交流センター
(旧 青島南公民館)

1階 研修室

藤枝市青葉町3-7-30

会費 1,500円
(初めてのご参加の方は、お試し価格1,000円でご参加できます。)
定員 6名

持ち物 タオル、水筒

お問い合わせ先
TEL 090-4405-2448

📩  orion3rapisu57@yahoo.co.jp

-ブログ

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

ゴールドとティアラの初ベビー産まれました♡

✨ゴールドとティアラの初ベビー✨ しばらく投稿をお休みしてしまったので ちょっと前のことになるのですが、 5月15日の夜遅くに ゴールドとティアラの初めての 赤ちゃんが産まれました。 女の子の一人っ子 …

ヨーキープレミアムせっけん(犬の皮膚の豆知識)

この記事の目次ヨーキープレミアムせっけん犬の皮膚の豆知識 ヨーキープレミアムせっけん アトリエ シエルブルーの杉本さんにお願いし ていた、ラブリー フラワー犬舎オリジナル ヨーキープレミアムせっけんが …

温かいね、ソフィア♡(犬の呼吸数の豆知識)

この記事の目次💓ソフィア✨不思議だね💓犬の呼吸数の豆知識 💓ソフィア✨不思議だね💓 小さなソフィアの背中に、耳を当ててみる✨ 小さな体の中でトクントクンと 命の音がする💖 ねぇ ソフィア✨ ソフィアは …

幸せにおなりマシュマロ(空のキャリーケースの重さ)

この記事の目次幸せにおなりマシュマロ空のキャリーケースの重さ 幸せにおなりマシュマロ 昨日、マシュマロが新しいお家に旅立ちました。 とっても、良いご縁を頂きました。 幸せにおなりマシュマロ♡ 空のキャ …

大好きな命の涙💖✨

✨命の涙✨ 仔犬が、目を開くときに流す 小さな小さな一粒の涙✨ 命の詰まった綺麗な涙✨ あなたは、これからの何を見 誰と逢い、何を思うの・・・✨ 小さな温かい命✨ あなたの温もりは 愛の温もり✨ あな …